Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. 09-10 Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng. Ghi Chú Qua Màn
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu. Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế. Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt. Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu. Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím. Đừng chơi khi đang đau đầu.
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra. Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách. Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.tài xỉu Hitclub xì dách di động Sunwin phương pháp 789 Club